Parents fatigués ?
Découvre comment instaurer des soirées zen et ressourçantes avec tes enfants.
✅ Un rituel clé en main pour des couchers plus sereins
✅ Des outils concrets pour apaiser ton enfant
✅ Un programme 100 % adapté à ton rythme
Est-ce que tu connais ces situations ?
💤 Ton enfant lutte contre l’endormissement, veut toujours "encore une histoire", "encore un verre d’eau"...
❌ Les couchers sont longs, et tu finis tes soirées épuisé(e) et frustré(e)
⏳ Tu aimerais que le moment du coucher soit un instant de calme et de connexion, mais tu ne sais pas comment t’y prendre ?
💡 Bonne nouvelle : il existe une autre façon de faire !
Soirées Zen en Famille, c’est quoi ?
Un programme en 7 jours pour transformer les soirées (et les couchers) en moments de complicité et de sérénité avec ton enfant.
Ce que tu vas découvrir:
Un programme clé en main pour retrouver des soirées et des couchers sereins et bienveillants en famille !
97% des parents ayant suivi ces rituels constatent un coucher plus serein en quelques jours seulement.
Accès immédiat après achat | Programme disponible à vie | Paiement sécurisé
Qui suis-je pour t’accompagner vers des soirées plus zen ?
👋 Moi, c’est Aurélie !
Avant de devenir sophrologue et accompagnante en parentalité, j’étais auxiliaire de puériculture diplômée d'Etat.
Pendant des années, j'ai travaillé au domicile des parents puis en structures d'accueil de jeunes enfants. J’ai accompagné plusieurs dizaines de familles, observé les difficultés du quotidien et cherché des solutions concrètes pour aider les parents à retrouver plus de sérénité avec leurs enfants.
🛌 Et s’il y a bien un moment où tout bascule, c’est le coucher.
- Ces soirées où on rêve d’un moment calme, mais qui se transforment en négociations infinies.
- Ces petits qui ne veulent pas dormir, qui réclament encore une histoire, un câlin de plus…
- Ces fins de journée où on oscille entre patience et frustration, en se demandant comment faire autrement.
💡 J’ai vu ces scènes tant de fois… et j’ai eu envie d’apporter une vraie solution.
🌙 C’est ainsi qu’est né Soirées Zen en Famille. Un programme simple et accessible, conçu pour instaurer des rituels qui apaisent autant les enfants que les parents et permettent de transformer le coucher en un moment de sérénité et de complicité pour des soirées plus apaisées.
✨ Parce que c’est ça ma mission : aider les familles à créer des instants de sérénité, de calme et de connexion, au quotidien.
Mon approche ?
✔ Des outils inspirés de la sophrologie et de la relaxation, adaptés aux enfants.
✔ Des rituels doux et ludiques, faciles à adopter, même après une journée chargée.
✔ Une approche bienveillante et respectueuse, où chacun trouve son équilibre.
💛 Et si, ce soir, tu pouvais enfin profiter d’un coucher serein et complice avec ton enfant ?
Aujourd’hui, j’aide les familles à mettre en place ces rituels et à retrouver le plaisir des moments partagés.
🌠 Mon rituel préféré ? Le Rituel des Étoiles, un mélange magique entre souffle et toucher bienveillant, qui aide les enfants à lâcher prise tout en renforçant le lien avec leur parent.
✨ Ma mission, c’est de t’aider à retrouver ces instants précieux en famille.
Et ça commence dès ce soir.
🌙 Alors, prête à transformer vos soirées ?
Rejoins l’aventure Soirées Zen en Famille dès aujourd’hui !
Le programme est conçu pour les enfants à partir de 2-3 ans et jusqu’à environ 10 ans.
Les rituels sont pensés pour être adaptables selon l’âge et les besoins de ton enfant.
Il me paraissait important que ce programme ne soit pas quelque chose de "lourd" ou qui ajoute de la charge mentale à ton quotidien certainement déjà bien chargé.
Alors tu auras besoin de seulement 10 à 15 minutes par soir, le temps de prendre connaissance du contenu du jour sur ton accès personnalisé !
Le but est d’intégrer un rituel simple et rapide que ton enfant pourra adopter naturellement.
À vie ! Tu avances à ton rythme et tu peux refaire les exercices quand tu veux.
Le programme reste accessible autant de fois que nécessaire.
Une fois ton achat validé, tu reçois un email immédiat avec un lien pour accéder à ton espace privé.
Tu pourras démarrer dès aujourd’hui ou, si tu souhaites bénéficier du tarif de lancement et commencer plus tard, c'est possible aussi !
Bien sûr ! Ce programme peut être suivi pour un ou plusieurs enfants en adaptant les exercices.
C’est même une super occasion de créer un moment de connexion en famille !
C’est normal, chaque enfant a son propre rythme.
Le programme propose des alternatives et des conseils pour adapter les rituels selon les besoins et préférences de ton enfant.
Et si tu optes pour l'offre premnium, tu pourras me partager les problématiques que tu rencontres et je serais à tes côtés pour t'apporter des alternatives à tester.
Pas de stress ! Chaque jour est indépendant et tu peux avancer à ton rythme.
Si tu sautes un jour, tu peux le reprendre plus tard sans problème.
Dans tous les cas, si tu rencontres une difficulté de connexion, de téléchargement ou autre tu peux m'écrire à contact@lharmoniedemoncocon.com et je verrais comment je peux te venir en aide.
Encore une question ?
Envoie-moi un message sur Instagram ou par email à contact@lharmoniedemoncocon.com
et je te répondrai avec plaisir !
Prêt.e à vivre des soirées plus zen en famille ?
WALTER Aurélie, sophrologue et accompagnante en périnatalité depuis plus de 5 ans
Siret: 853 057 107 00015
Contact
- +33 6 40 47 71 11
- contact@lharmoniedemoncocon.com
- Saint-Pierre, France